现在不光是从事IT职业的人经常用电脑，普通打工族也时常接触电脑，人们用电脑的时间越来越多，电脑屏幕带来的辐射问题随之而来，工作上班用电脑，下班回家看电视剧、打游戏也用电脑，KTV点歌也用触摸屏辐射，ATM取款机取钱也接触屏幕辐射，几乎一整天都接触屏幕辐射，长时间接触屏幕产生的电磁辐射，对人体是有危害的，时间长了头疼脑胀，人也受不了，那么，电脑屏幕辐射对人体的危害怎么解决？

电脑屏幕辐射对人体的危害怎么解决？

1.关于电脑屏幕辐射，根据网上给大家的一些建议，不要使用老式的大屏幕电脑显示器来上网，因为老式的大屏幕电脑显示器的辐射一般较大，在相同距离情况下，人接触老式的大屏幕电脑显示器的辐射，比液晶屏显示器辐射高出1～2倍左右，所以大家买电脑要买液晶屏幕显示器，当然，现在市面上都是液晶屏显示器，老式的台式显示器已经被淘汰了，但是一些旧货市场，可能还有这种廉价的电脑在卖。

2.尽管液晶屏电脑显示器能极大的降低辐射强度，但是建议大家在使用电脑时，最好在显示屏上贴上防辐射膜，某宝上面有很多这种电脑屏幕防辐射膜，主要是起到防蓝光的作用，降低蓝光对眼睛的伤害，保护视力，减轻辐射的危害，虽然有了防辐射膜，但是还是要注意眼睛与屏幕保持距离，人离屏幕越近，所受的蓝光辐射和电磁辐射也越大，一般建议离开屏幕0.5米元以上，每隔半小时让眼睛休息一下。

3.在预防电脑屏幕辐射方面。我们还可以通过调整电脑屏幕的亮度，来预防辐射，一般情况下，电脑的屏幕亮度越大，产生的蓝光辐射也越强，电磁辐射也越强，屏幕亮度越小，辐射也就越小，对人的危害也就越小，但是也不要把屏幕调的太暗，屏幕因亮度太小的话，一个是而影响效果，再一个看着可能更费眼，平时不用电脑时，可以关了显示器，或者让电脑呈待机状态，也能起到一定防辐射的效果。

4.电脑屏幕防辐射膜也有分类，紫光膜、蓝光膜等等，另外家里电视机也能贴防蓝光膜，不管是32寸屏幕，还是55寸大屏幕电视机，都可以贴膜，电脑屏幕正面产生的电磁辐射强度并不高，但是要注意电脑屏幕背面和侧面散热孔产生的辐射，电脑屏幕背面的辐射是最强的，一定要注意不要让显示器屏幕背面对着人，人看电脑屏幕看的时间长了之后，脸上可能会沾上不少辐射颗粒，所以使用完电脑的时候，可以擦把脸，去掉辐射产生的影响，人也显得更精神一些，不容易迷糊犯困。

对于那些因为职业关系，或者某种原因，经常使用电脑的人来说，平时可以多吃一些有助于提高人体免疫力、有助于防辐射的食物，如螺旋藻、橘子、柠檬、牛奶、菠萝、笋、山药、藕、青菜、黄瓜、西红柿、火龙果等食品，平时电脑跟前不要放手机，尽量让手机远离电脑一些，还有小孩、孕妇等特殊人群要少接触电脑。

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