备份和恢复是计算机领域中的常用词汇，说明其使用频率不低。

备份开始是为了防止程序丢失和变更失败而进行的复制操作，也就是说把现有的程序文件拷贝到一个相对安全的地方。假如程序员写好的程序被误删了，又没有备份，那他只能重新编写了。如果有了备份，那他重新编写的程序就会少的多。

后来，备份范围扩大了，数据也需要备份，甚至数据库也要备份；更有甚者连磁盘都有各种备份策略了，备份成了一个非常专业的领域。

恢复是相对备份而言的，即把备份的文件或数据或磁道恢复到原有的位置。

备份方法有很多，大部分简单备份是手工，也有复杂的是用备份工具或备份程序，定时进行备份。要说明是，不是备份后就万事大吉了，备份的数据仍然有可能丢失和失效。所以，我们在选择备份介质时候都要考虑到这些因素。

不管如何，只要人们存在误操作可能、物理设备存在损坏的可能性，做好备份和恢复是非常非常重要的工作。而人们的备份恢复意识更加重要。它会提醒人们时刻注意数据安全、注意到数据安全的意义重大。