由下面定理，得出平方和的公式：（即每天的温度平方和）

这样就可以推出季平均的算法：

举例：在Excel用公式算，不要手算：

因此季平均：=(B2*C2+B3*C3+B4*C4)/SUM(B2:B4)

季标准差：=SQRT((B2*(D2^2+C2^2)+B3*(D3^2+C3^2)+B4*(D4^2+C4^2))/SUM(B2:B4)-F2^2)

这样算暖冬、凉夏就比较准确，有30年整编就直接使用，不用再去重新算一次。