具体设置步骤如下：

打开 “设置 -> 选项 -> 共享文件夹”

点击 “选项 -> 共享文件夹 ->选择总是开启 ->添加”

添加共享文件夹

选择主机路径和设置名称

选择启用此共享，并且点击完成退出。

挂载操作

在root用户下执行具体命令如下：

mount -t fuse.vmhgfs-fuse .host:/ /mnt/hgfs -o allow_other

然后，再次进入 /mnt/hgfs 查看 （注意：挂载后必须要再次进入/mnt/hgfs才能查看到共享的文件夹）

[root@localhost /]# cd /mnt/hgfs/
[root@localhost hgfs]# ls

然后再windows下的共享文件夹创建一个文件在linux下查看是否存在