过于依赖ChatGPT编程可能会带来以下问题：

1. 基础不扎实，容易“变菜”
以前遇到代码还会琢磨哪里不懂、怎么改，现在直接复制粘贴，时间长了可能连基本的语法和逻辑都搞不清楚。就像考试总抄答案，真让你自己写的时候脑子一片空白。

2. 代码质量看运气
ChatGPT生成的代码看似能用，但可能有隐藏的bug（比如安全漏洞、性能差），或者和你的实际需求不符。如果完全不检查直接运行，相当于闭着眼睛开车，翻车概率大增。

3. 创造力被“喂废”
编程不只是写代码，更是解决问题的过程。如果所有方案都靠AI给，容易养成“伸手党”思维，遇到复杂问题不会拆解，想不出独特的实现方式，最后做出来的东西和别人千篇一律。

4. 职场竞争力下降
老板发现用AI能省时间，可能会压缩工期或减少人力。如果只会依赖工具，不会优化代码、设计架构，容易被更“全能”的人取代——毕竟AI谁都能用，但经验和判断力需要自己积累。

5. 过度加班的神坑
原本用AI提高效率是想轻松点，但如果老板觉得“效率高=应该干更多活”，反而可能被安排更多任务，结果还是逃不掉996，工具用了个寂寞……

总结：ChatGPT就像“编程外挂”，短期能加速完成任务，但长期依赖会导致基础退化、思维僵化。最好的方式是把它当“参考答案”——先自己思考，再让AI查漏补缺，最后亲手调试优化，这样才能既省力又成长。