网络安全是一个快速发展的领域，入门需要系统化的学习和实践。以下是适合零基础或转行者的分阶段学习路径，涵盖必备知识、学习资源、实战方法和职业方向：

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一、基础阶段（1-3个月）

1. 掌握核心基础知识

• 计算机网络：理解IP/TCP协议、DNS、HTTP/HTTPS、VPN等（推荐《计算机网络：自顶向下方法》）。

• 操作系统：熟悉Linux命令（文件权限、日志分析）、Windows基础安全设置。

• 编程基础：Python（写自动化脚本）、SQL（数据库操作）、Bash（Linux运维）。

2. 免费学习资源

• 网络课程：B站“网络安全入门”系列、Coursera《Introduction to Cybersecurity》

• 实验平台：TryHackMe（新手友好）、Hack The Box（初级靶机）

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二、技术专项学习（3-6个月）

1. 选择细分方向

方向	学习重点	适合人群
渗透测试	Web漏洞（SQL注入、XSS）、工具（Burp Suite）	喜欢攻防实战、漏洞挖掘
安全运维	防火墙配置、日志分析、SIEM系统（如Splunk）	偏重企业安全防护与响应
安全开发	开发安全工具、代码审计（如Java/PHP安全）	有编程基础，想深入技术底层

2. 必学工具与技术

• 渗透测试：Kali Linux、Metasploit、Nmap、Wireshark

• 防御技术：WAF（如ModSecurity）、IDS/IPS（如Snort）、加密技术（SSL/TLS）

• 云安全：AWS/Azure安全组、IAM权限管理

3. 实战项目

• 漏洞复现：在Vulnhub下载靶机，复现CVE漏洞（如永恒之蓝）。

• CTF比赛：参加国内外CTF（如攻防世界、CTFtime），锻炼实战能力。

• 开源项目：参与GitHub安全工具开发（如OSS-Fuzz漏洞扫描）。

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三、考证与职业化（6-12个月）

1. 入门级认证

• CEH（道德黑客）：国际认可，适合转行背书（但费用高）。

• CISP-PTE：国内渗透测试工程师认证，国企/政企项目必备。

• CompTIA Security+：国际通用基础认证，性价比高。

2. 求职准备

• 简历重点：突出实战经验（如CTF排名、漏洞提交记录）。

• 面试题：刷《Web安全攻防》《网络安全面试指南》常见问题。

• 岗位选择：

  • 初级：安全运维工程师、渗透测试实习生

  • 进阶：安全研究员、红队工程师

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四、避坑指南

1. 别急于求成：跳过基础直接学渗透，会导致知识碎片化。

2. 重视法律：未经授权的渗透测试可能违法，始终在授权环境练习。

3. 持续更新：关注安全社区（如FreeBuf、SecWiki），跟踪最新漏洞（CVE官网）。

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五、免费资源推荐

• 在线实验室：

  • PortSwigger Web Security Academy（Web安全练习）

  • OverTheWire（Linux安全挑战）

• 书籍课程：

  • 《Web安全攻防：渗透测试实战指南》

  • 《Metasploit渗透测试魔鬼训练营》

总结：关键行动步骤

1. 每天2小时：学理论 + 动手实验（如复现一个漏洞）。

2. 3个月后：考取首个认证（如Security+或CISP-PTE）。

3. 6个月后：尝试实习或接小型安全项目（如企业漏洞评估）。

网络安全入门不难，但需要耐心积累。从基础到专项，逐步构建知识体系，最终找到适合自己的赛道。