环境

debian12 + gnome43.9

解决办法

观察状态栏，其实系统是没有完全死机的，而且gnome也可能没有完全死机。
1.
alt + f4 关闭桌面上的程序，因为这个方案是我刚刚看到的，所以不确定能不能用，比起重启系统，这个会比较快
2.
还有个比较经典的解决办法
ctrl + alt + f3，切换命令行界面
sudo shutdown -h now / shutdown -r now 重启/关机
3.
使用AATWS (Advanced Alt-Tab Window Switcher)插件代替原来的alt tab

https://extensions.gnome.org/extension/4412/advanced-alttab-window-switcher/

https://github.com/dsheeler/CoverflowAltTab/issues/237