专注过程

news/2025/11/23 0:11:35/文章来源:https://www.cnblogs.com/Lee-1234/p/19258965

最近我在思考一个问题:过程和结果哪个是最重要的?为什么?

专注过程和专注结果的人有什么不同?

我现在的回答是:过程!!!过程可控,结果不可控,只有过程做好了,才会有好的结果

专注过程的人:向内求,不断挑战自我和突破极限 --- 做好自己该做的事 核心在自己身上
专注结果的人:向外求,与外界不断做对比和比较 --- 过度关心别人的事 核心在别人身上

职场上
向内求:完成自己的业绩,工作内容,不关心别人晋升或不晋升,只专注自己手里的活,把自己想要学的本身学到手,在公司没得晋升就选择跳槽,收获更多

向外求: 同样在公司完成工作内容,还要参与公司老板/员工的八卦,别人晋升,谁涨了工资,谁要跳槽。最终的结果就是,自己的事情没做好,有可能因为自己的八卦被开除了。

做一件事:
向内求:一心一意做好当下要做的事,每一步都打好基础,全身心投入,像写程序一样,一件事做完了再接着做另一件事

向外求:事还没做好,东搞搞西搞搞,结果看见别人完成了,就抱怨自己为什么完不成,为什么别人这么快

做项目/学新东西
向内求:像乐高,积木一样,一个程序一个程序完成,由简单到复杂,一件事情完成了再接着另一件事情,像程序从上往下运行,不会跳脱

向外求:思维跳脱,想到哪做到哪,看看周围的人完成得怎样,一件事情还没做完就在担心接下来的事情,结果就是每件事情都搞不好,做不成

用编程语言来讲就是"单线程模式", 专注单个任务

回归"单线程模式", 更加能体验专注,心流,高效

从效率上讲:"慢就是快"的哲学---- 通过专注于一点,像激光一样全身心投入,从而在整体上跑得更快
从体验上讲:"活在当下"的实践 --- 通过全身心投入一件事,来获得更深的满足感

我越来越享受,活在今天,享受当下,慢就是快的这种生活态度,不仅能让我减少焦虑,还能让我做事更加的有质量,有效率,全身心投入到所做的每一件事当中,不会因为这件事情做不好而感到焦虑,也不会因为上前一件事情做不好影响到下一件事情,我不能保证每件事情百分百做好(可能需要返工、添加新的功能,或者有其他因素增加进来),我唯一能做的就是:全身心投入到所做的事情里面

我们无法改变明天,改变几年后的自己,我们能改变的只有今天的自己,此刻的自己

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