【2025-09-18】工作情绪

20:00

人间是值得赞美的，生活应加以珍惜。

                                                                                                   ——启功

昨晚临下班前，又下了一场大雨。然而我还是没有开车上班。最后我还是投不了球，也做不了其它运动，就这样坐在办公室等何太下班来接我。一等，又是两个小时。加上白天的上班时间，让我深刻地体会到久坐对身体的危害。 首先是颈肩背腰物理上的不适。然后慢慢渗透到自己的脉络神经，把不适扩散至全身的五脏六腑之中。最后击溃自己心态的是情绪容易泛滥，脸是苦的，呼吸是沉的。

 

所以，当何太把我接上时，我可以一路回家不说话。也不太会迎全何太的想法，把自己困在那个灰沉阴暗的世界里，不断地给自己意想各种生活上的不愉悦，持续积累负能量。什么时候爆发不好说，有可能一两天，有可以几个小时。我深知自己的这种情况，回到家望后，为了防上自己的怨气测漏，影响全家人的心情，我于是赶紧洗漱上床睡觉。孩子的日常我不想管了，一管必有一场大风暴。如果再来一顿大吼，一定会影响我当晚的睡眠。

 

好多年了，我太熟悉我自己了。幸好昨天何太没催我去管孩子，否则大概率又会触发新一轮的家庭冷战。何太之所以能控制住自己，估计跟她近期工作上心态的改变有关，没以前那么多怨气了。回想，以前吵架了并不是谁对谁错，而是双方不断地挑战各自的“相互理解”的底线。而每一次冷战，都是在为自己的这条“理解”底线扩容。

 

知道了问题所在后，能改变吗？当然能，但需要自己极其强大的意志去突践。基至，还需要一点机遇。就像何太的老领导退休了而新领导未上任，这就是她最好的自我调整机遇。但是，当新领导来了，何太能否坚守自己那份“普通人”心态，那得需要意志了。我也是一样。