在Windows上重置MySQL的root用户密码可以通过以下步骤进行：

1. 停止MySQL服务：使用快捷键WIN+R打开运行窗口，输入cmd进入命令行。在命令行中输入net stop mysql来关闭MySQL服务。
2. 启动MySQL跳过授权表：将目录切换到MySQL安装目录下的bin文件夹。在命令行中输入mysqld --console --skip-grant-tables --shared-memory来启动MySQL，这将允许你跳过密码验证。
3. 登录MySQL：不要关闭当前的窗口，同时再重复步骤1、2打开一个新的命令窗口。在新的窗口中输入mysql -u root -p，提示输入密码时，直接按Enter键登录。
4. 修改root密码：登录后，输入use mysql; update user set authentication_string='' where user='root'; quit。这将把root用户的密码设置为空。
5. 启动MySQL服务：关闭之前的窗口，再打开一个新的命令窗口，输入net start mysql来重新启动MySQL服务。
6. 设置新密码：使用navicat修改密码：
   先通过密码为空登陆，在用户菜单进行修改密码
   
   修改完点保存即可：