一、VMware Workstation 虚拟机
没有安装 VM 虚拟机的参考以下文章进行安装:
VM 虚拟机安装教程编辑https://eclecticism.blog.csdn.net/article/details/135713915
https://eclecticism.blog.csdn.net/article/details/135713915
二、Windows 7 镜像
点击链接下载镜像
下载链接
https://pan.baidu.com/s/1zsZX4FhFr5LEiASuV6XTlg?pwd=6666
三、安装 Windows 7
打开虚拟机

按 Ctrl + N 组合键新建虚拟机
选择自定义,点击下一步

点击下一步

选择稍后安装,点击下一步

操作系统选择第一个,版本找到 Windows 7 x64

点击浏览选择安装位置,点击下一步

点击下一步

点击下一步

点击下一步

点击下一步

点击下一步

点击下一步

默认创建新磁盘,点击下一步

点击下一步

点击浏览更改安装位置,点击下一步

点击完成

点击编辑虚拟机设置

选择 CD/DVD,勾选使用 ISO,点击浏览找到下载的镜像文件,最后点击确定

点击开启此虚拟机

点击下一步

点击现在安装

勾选我接受,点击下一步

选择自定义

点击下一步

等待安装

输入用户名,然后点击下一步

输入密码及提示,点击下一步

输入密钥(网上一大堆)

选择使用推荐设置

点击下一步

选择家庭网络

安装完成!
