先剪辑好视频(比如把不要的段切掉)，然后选中视频，把它复制一份到另一个轨道(按住option键，用鼠标左键拖放即可复制)

点击右下角的 效果(Effect)→ 模糊(Blur)→ 高斯模糊(Gaussian)，把高斯模糊拖入上边那条轨道

再次选择效果(Effect)→遮罩(Masks)→绘制遮罩(Draw Masks)，把遮罩拖到上边的轨道，然后就可以在视频窗里绘制遮罩(刚好绘制一个挡住标志的形状即可)

如果要增加模糊量，可以在右上角控制窗口中的Blur Boost(增强模糊)

最后导出视频即可！