Windows 11的自动更新功能，初衷是为了提升系统安全与性能。但在实际使用中，频繁的后台下载和强制重启往往让人困扰，尤其是对正在工作、游戏或需要稳定环境的用户来说，更是不可忽视的问题。因此，学会灵活地关闭或延迟自动更新，就显得非常必要。下面介绍6种方法，用户可根据自身情况选择合适的方式。

下面介绍6种关闭Win11更新的方法，方法6连小白都可以搞定。

一：使用Windows设置关闭Win11更新

在Windows系统设置中，有一个设置可以暂时关闭Win11更新，让我们一起来看看吧！

1.按Win+I打开Windows设置页面。

2.单击“更新和安全”>“Windows更新”，然后在右侧详情页中选择“暂停更新7天”选项即可在此后7天内关闭Windows更新。

二：使用注册表编辑器关闭Win11更新

Windows注册表实质上是一个庞大的数据库，存储着各种各样的计算机数据与配置，我们可以通过编辑注册表来解决一些很难搞定的计算机问题，比如彻底关闭Win11更新。

1.按Win+R输入regedit并按Enter键打开注册表编辑器。

2.导航到此路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。

3.右键单击Windows文件夹，选择“新建”>“项”，然后将其命名为“WindowsUpdate”。

4.右键单击新建的WindowsUpdate文件夹，选择“新建”>“项”，然后将其命名为“AU”。

5.在新建的AU文件夹右侧空白页面中右键单击并选择“新建”>“DWORD（32位）值”，然后将其命名为“NoAutoUpdate”。

6.双击新建的NoAutoUpdate，在弹出窗口中将其数值数据从0更改为1，然后单击“确定”。

7.关闭注册表编辑器，重启计算机即可彻底关闭Windows更新。

三：使用任务计划程序关闭Win11更新

任务计划程序可以帮助用户实现对任务进行记录、安排、追踪和完成的功能，我们可以通过它来关闭windows更新。

1.右键单击“此电脑”，点击“管理”。

2.导航到此路径：“任务计划程序”>“任务计划程序库”>“Microsoft”>“Windows”>“WindowsUpdate”。

3.右键单击“Scheduled Start”任务，然后点击“禁用”即可停止Win11更新。

四：使用组策略编辑器关闭Win11更新

组策略是管理员为计算机和用户定义的，用来控制应用程序、系统设置和管理模板的一种机制，通俗一点说，即为介于控制面板和注册表之间的一种修改系统、设置程序的工具。当然，我们也可以通过本地组策略编辑器来关闭Win11更新。

1.按Win+R输入gpedit.msc并按Enter键打开本地组策略编辑器。

2.转到此路径：本地计算机策略>计算机配置>管理模板>Windows组件>Windows更新>适用于企业的Windows更新。

3.双击此文件夹下的“选择目标功能更新版本”设置。

4.在弹出窗口中将其配置为“已启用”，在左下方长条框中填入“20H1”（或者其他您想停留的Windows10版本），然后单击“应用”>“确定”即可。

5.关闭本地组策略编辑器，重启计算机即可彻底停止Win11更新。

五：使用本地服务关闭Win11更新

本地服务是汇集整个计算机上全部服务的一个集合，我们可以在这里对指定的Windows服务项进行启用、停止或禁用配置，关闭Win11更新也不例外。

1.按Win+R输入services.msc并按Enter键打开服务页面。

2.在右侧列表中找到“Windows Update”选项，双击进入详细属性页面，将其启动类型配置为“禁用”，然后单击“应用”>“确定”即可关闭Windows自动更新。

六：使用“windows禁止更新工具”

一键禁止，可以起到禁用Windows自动更新的作用。Windows禁止更新工具，可一键禁用更新，简单容易操作,喜欢的朋友可以试试！

【Windows禁止更新工具】：

https://pan.baidu.com/s/1CmS9Nf16zlZpXLUt1D_K-g?pwd=2qet 提取码: 2qet

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选择上图的“禁用服务”，然后点击“立即应用”，完成后如下图所示：

支持的操作系统：Windows 11、Windows 10、Windows 8.1、Windows 8、Windows 7、Windows Vista、Windows XP（32\64 位）。

以上就是win11系统关闭自动更新的方法。电脑小白都能轻松搞定。