全网最细网络安全学习路线:从零基础到实战专家(2026最新版)

收藏!网络安全零基础到专家的完整学习路线,6-18个月高效掌握

本文提供网络安全5阶段学习路线(零基础入门→基础夯实→方向深耕→实战提升→专家进阶),明确各阶段目标、内容、任务与资源,强调先打基础再选方向,实战贯穿全程。帮助零基础小白和转行者在6-18个月内高效构建知识体系,顺利入行并成长为专家。


网络安全作为数字时代的核心刚需领域,岗位需求持续激增,薪资水平稳居行业前列。但很多零基础学习者入门时会陷入资料杂乱、方向迷茫、学用脱节的困境——要么盲目刷课却不懂实战,要么只学工具却缺乏底层逻辑。

本文整理了一套循序渐进、实战导向的网络安全学习路线,覆盖“零基础入门→基础夯实→方向深耕→实战提升→专家进阶”5大阶段,明确每个阶段的学习目标、核心内容、实战任务与资源推荐,帮你少走弯路,高效构建网络安全知识体系。

说明:本路线适用于零基础小白、转行从业者,学习周期建议6-18个月(根据每日学习时长调整),核心原则是先打基础,再选方向,实战贯穿全程。

一、阶段1:零基础入门(1-2个月)—— 建立核心认知

核心目标:了解网络安全行业全貌,掌握计算机基础、网络基础、Linux系统基础,能独立操作Linux环境,看懂网络数据包,为后续学习铺垫。

  1. 核心学习内容
  • 行业认知:网络安全核心岗位(渗透测试工程师、安全运维、安全开发、漏洞挖掘工程师)、岗位职责与技能要求、行业发展趋势。
  • 计算机基础:操作系统基础(进程/线程、内存管理、文件系统)、二进制基础(十六进制、ASCII编码)。
  • 网络基础(重中之重):TCP/IP协议栈(IP、TCP、UDP、HTTP/HTTPS)、子网划分、网关与路由、端口与服务的对应关系(如80端口=HTTP、443=HTTPS、3389=RDP)。
  • Linux系统基础:Linux系统安装(推荐Kali Linux)、常用命令(cd/ls/cat/grep/find/chmod/netstat)、文件权限管理、远程登录(ssh)、Shell脚本基础。
  1. 实战任务(必须落地)
  • 安装Kali Linux虚拟机(VMware/VirtualBox),熟练使用20+常用Linux命令。
  • 用Wireshark抓包分析HTTP请求(GET/POST)、TCP三次握手/四次挥手过程。
  • 编写简单Shell脚本(如批量创建用户、批量查看端口状态)。
  1. 推荐资源
  • 视频:《韩顺平Linux教程》(基础命令部分)、B站“网络安全干货”的TCP/IP协议讲解;
  • 工具:VMware Workstation、Kali Linux、Wireshark。
  • 书籍:《计算机网络:自顶向下方法》(精简版,重点看TCP/IP部分)。

二、阶段2:基础夯实(2-3个月)—— 掌握核心漏洞原理,入门Web安全

核心目标:聚焦Web安全(最适合入门的方向),掌握常见Web漏洞的原理与基础利用方法,熟练使用核心工具(Burp Suite、SQLMap),能独立完成基础靶场的漏洞挖掘。

  1. 核心学习内容
  • Web基础:HTML/CSS/JavaScript基础(能看懂前端页面结构)、Web架构(前端→后端→数据库)、动态语言基础(PHP/Java任选其一,推荐PHP,入门简单)。
  • 数据库基础:MySQL基础(库/表/字段、SELECT/INSERT/UPDATE/DELETE语句、联合查询)。
  • 核心Web漏洞(原理+利用):SQL注入、XSS跨站脚本、文件上传/文件包含、CSRF跨站请求伪造、弱口令与暴力破解。
  • 核心工具使用:Burp Suite(抓包、改包、爆破、插件安装)、SQLMap(自动化SQL注入利用)、Dirsearch(目录扫描)。
  1. 实战任务(核心是“动手挖洞”)
  • 完成SQLi-Labs靶场全关卡(掌握基于错误、基于布尔、基于时间的SQL注入)。
  • 完成DVWA靶场全关卡(覆盖XSS、文件上传、CSRF等漏洞)。
  • 用Burp Suite爆破简单密码(如后台登录密码)、修改POST请求参数绕过支付金额限制。
  • 用Dirsearch扫描测试站点,发现备份文件(如/backup.rar、/config.php.bak)。
  1. 推荐资源
  • 视频:B站“小迪安全”Web渗透基础教程、Burp Suite官方教程;
  • 靶场:SQLi-Labs、DVWA(本地搭建)、CTFHub(Web入门区)。
  • 工具:Burp Suite Community Edition、SQLMap、Dirsearch、Chrome开发者工具。

三、阶段3:方向深耕(3-6个月)—— 选择细分方向,突破核心技能

核心目标:网络安全细分方向较多,无需全面开花,选择1-2个方向深耕(推荐优先选Web渗透测试,岗位需求最大、入门最易),掌握该方向的进阶技能。

主流细分方向(任选1-2个)

方向1:Web渗透测试(推荐入门首选)

  • 进阶内容:逻辑漏洞(越权访问、密码重置漏洞、支付逻辑缺陷)、WAF绕过技巧(参数变形、编码混淆、Payload变异)、代码审计(PHP/Java代码审计基础,寻找SQL注入、反序列化漏洞)、API安全测试。
  • 实战任务:CTFHub/Web漏洞区全关卡、HackTheBox(HTB)入门机器、参与SRC漏洞挖掘(如阿里云SRC、腾讯云SRC入门区)。
  • 工具推荐:AWVS(自动化漏洞扫描)、Seay代码审计工具、Postman(API测试)。

方向2:内网渗透测试(Web渗透进阶方向)

  • 进阶内容:内网信息收集(网段探测、存活主机扫描、服务识别)、凭证窃取(Mimikatz、Responder)、横向移动(Pass the Hash、Pass the Ticket、WMIExec)、域环境分析(BloodHound)、权限提升(系统漏洞、SUID文件)。
  • 实战任务:搭建内网靶场(1台外网机+2台内网机+1台域控)、完成域控突破全流程、学习Cobalt Strike基础使用。
  • 工具推荐:Cobalt Strike、Metasploit、BloodHound、Impacket工具集。

方向3:移动安全(Android/iOS)

  • 进阶内容:Android系统架构、Apk反编译(Apktool/Jadx)、Smali代码分析、Frida动态插桩、本地数据泄露检测、App权限绕过、API接口测试。
  • 实战任务:反编译某App,寻找硬编码的密钥/密码、用Frida Hook绕过App的root检测、测试App的支付接口参数篡改。
  • 工具推荐:Jadx、Apktool、Frida、Charles(抓包)。

方向4:云安全(新兴高薪方向)

  • 进阶内容:云计算基础(阿里云/腾讯云ECS、S3存储)、云配置安全(IAM权限、安全组配置)、容器安全(Docker、K8s)、云原生应用漏洞、云WAF绕过。
  • 实战任务:搭建Docker环境,测试容器逃逸漏洞、用Trivy扫描容器镜像漏洞、配置阿里云安全组与WAF。
  • 工具推荐:Docker、Kubernetes、Trivy、kube-bench、阿里云安全中心。

四、阶段4:实战提升(3-6个月)—— 积累项目经验,对接就业需求

核心目标:通过真实项目、比赛、SRC挖掘积累实战经验,将技能落地,形成项目作品集,为求职加分。此阶段是从学习者到从业者的关键过渡。

  1. 核心实战场景
  • SRC漏洞挖掘:注册各大厂商SRC平台(阿里云、腾讯云、字节跳动、百度),从“低危漏洞”(如弱口令、信息泄露)入手,逐步挑战中高危漏洞,积累漏洞报告。
  • CTF比赛:参与线上CTF比赛(CTFHub月赛、BUUCTF公开赛、XCTF联赛),重点突破Web、Misc题型,学习团队协作解题。
  • 真实项目模拟:
  • Web渗透项目:对某企业官网做完整渗透测试(信息收集→漏洞挖掘→漏洞利用→报告输出)。
  • 内网安全项目:模拟企业内网红蓝对抗(外网突破→内网横向移动→域控拿下→痕迹清理)。
  • 漏洞复现:复现近期热门漏洞(如Log4j2、Spring Cloud Gateway远程代码执行),理解漏洞原理与利用流程,编写复现报告。
  1. 必备输出:项目作品集

整理以下内容,形成作品集(面试必备):

  • 3-5份完整的渗透测试报告(含测试范围、漏洞详情、复现步骤、修复建议)。
  • SRC漏洞挖掘记录(含漏洞截图、报告链接)。
  • CTF比赛获奖证书或解题Writeup(解题思路文章)。
  • 自定义工具/脚本(如批量漏洞验证脚本、自动化信息收集脚本)。
  1. 推荐资源
  • SRC平台:阿里云SRC、腾讯云SRC、字节跳动SRC、补天平台。
  • CTF平台:CTFHub、BUUCTF、攻防世界、HackTheBox。
  • 漏洞复现:GitHub“vulhub”项目(漏洞环境一键搭建)、国家信息安全漏洞库(CNNVD)。

五、阶段5:专家进阶(长期持续)—— 构建体系化能力,成为领域专家

核心目标:突破单一技术方向局限,构建攻防兼备的体系化能力,深入底层技术,解决复杂场景下的安全问题,向专家/架构师方向发展。

  1. 核心提升方向
  • 安全开发能力:学习Go/Python安全开发(编写漏洞扫描工具、安全监控脚本、EDR插件)。
  • 底层技术深耕:操作系统内核安全(Linux/Windows内核漏洞)、二进制漏洞挖掘(堆溢出、栈溢出、ROP链构造)。
  • 防御体系构建:学习零信任架构、WAF/EDR原理与部署、安全基线配置、应急响应流程(如数据泄露应急、勒索病毒处置)。
  • 前沿技术跟踪:AI安全、区块链安全、量子密码学、云原生安全最新动态。
  1. 实战与沉淀
  • 主导大型企业渗透测试项目、红蓝对抗项目。
  • 输出技术文章(发布在CSDN、知乎、FreeBuf)、分享实战经验。
  • 参与开源安全项目(如Metasploit模块开发、漏洞工具优化)。

六、学习避坑指南(新手必看)

  • 不要贪多求全:先深耕1个方向(如Web渗透),再拓展其他方向,避免样样懂、样样不精。
  • 不要只学理论不实战:网络安全是实战型学科,每天至少1小时动手操作。
  • 不要过度依赖工具:工具是辅助,要理解漏洞原理(如SQL注入的本质是字符串拼接),否则遇到WAF就无从下手。
  • 不要忽视合规性:所有测试必须在合法授权范围内进行,严禁未授权测试他人系统,避免触犯法律。
  • 要持续复盘总结:每学一个漏洞、做一个项目,都要记录解题思路、踩坑点,形成自己的知识体系。

七、就业与发展建议

  • 简历优化:重点突出实战经验(项目、SRC、CTF),附作品链接(如GitHub、漏洞报告),避免空泛的掌握XX工具。
  • 面试准备:熟练掌握核心漏洞原理与复现步骤、项目中的难点与解决方案、安全防御思路。
  • 长期发展:工作后根据兴趣选择细分赛道(如漏洞挖掘、安全架构、安全管理),持续学习前沿技术,考取行业认证(如CISSP、CISP、OSCP,加分项而非必需)。

八、总结:学习网络安全的核心是“坚持+实战”

网络安全技术迭代快,没有一劳永逸的学习方法,核心是循序渐进打基础,实战中积累经验,长期持续学习。对于零基础小白,不要害怕起步难,先从Linux和Web安全入手,一步步完成实战任务,积累成就感,逐步建立信心。

网络安全的本质是攻防对抗,既要懂攻击,也要懂防御。当你能站在防御者的角度思考攻击路径,再站在攻击者的角度优化防御体系时,就已经迈出了成为专家的关键一步。

文章来自网上,侵权请联系博主

题外话

黑客/网络安全学习路线

今天只要你给我的文章点赞,我私藏的网安学习资料一样免费共享给你们,来看看有哪些东西。

网络安全学习资源分享:

下面给大家分享一份2025最新版的网络安全学习路线资料,帮助新人小白更系统、更快速的学习黑客技术!

一、2025最新网络安全学习路线

一个明确的学习路线可以帮助新人了解从哪里开始,按照什么顺序学习,以及需要掌握哪些知识点。

对于从来没有接触过网络安全的同学,我们帮你准备了详细的学习成长路线图&学习规划。可以说是最科学最系统的学习路线,大家跟着这个大的方向学习准没问题。

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我们把学习路线分成L1到L4四个阶段,一步步带你从入门到进阶,从理论到实战。

L1级别:网络安全的基础入门

L1阶段:我们会去了解计算机网络的基础知识,以及网络安全在行业的应用和分析;学习理解安全基础的核心原理,关键技术,以及PHP编程基础;通过证书考试,可以获得NISP/CISP。可就业安全运维工程师、等保测评工程师。

L2级别:网络安全的技术进阶

L2阶段我们会去学习渗透测试:包括情报收集、弱口令与口令爆破以及各大类型漏洞,还有漏洞挖掘和安全检查项目,可参加CISP-PTE证书考试。

L3级别:网络安全的高阶提升

L3阶段:我们会去学习反序列漏洞、RCE漏洞,也会学习到内网渗透实战、靶场实战和技术提取技术,系统学习Python编程和实战。参加CISP-PTE考试。

L4级别:网络安全的项目实战

L4阶段:我们会更加深入进行实战训练,包括代码审计、应急响应、红蓝对抗以及SRC的挖掘技术。并学习CTF夺旗赛的要点和刷题

整个网络安全学习路线L1主要是对计算机网络安全的理论基础的一个学习掌握;而L3 L4更多的是通过项目实战来掌握核心技术,针对以上网安的学习路线我们也整理了对应的学习视频教程,和配套的学习资料。

二、技术文档和经典PDF书籍

书籍和学习文档资料是学习网络安全过程中必不可少的,我自己整理技术文档,包括我参加大型网安行动、CTF和挖SRC漏洞的经验和技术要点,电子书也有200多本,(书籍含电子版PDF)


三、网络安全视频教程

对于很多自学或者没有基础的同学来说,书籍这些纯文字类的学习教材会觉得比较晦涩难以理解,因此,我们提供了丰富的网安视频教程,以动态、形象的方式展示技术概念,帮助你更快、更轻松地掌握核心知识

网上虽然也有很多的学习资源,但基本上都残缺不全的,这是我自己录的网安视频教程,上面路线图的每一个知识点,我都有配套的视频讲解。

四、网络安全护网行动/CTF比赛

学以致用,当你的理论知识积累到一定程度,就需要通过项目实战,在实际操作中检验和巩固你所学到的知识,同时为你找工作和职业发展打下坚实的基础。


五、网络安全工具包、面试题和源码

“工欲善其事必先利其器”我为大家总结出了最受欢迎的几十款款黑客工具。涉及范围主要集中在 信息收集、Android黑客工具、自动化工具、网络钓鱼等,感兴趣的同学不容错过。

面试不仅是技术的较量,更需要充分的准备。

在你已经掌握了技术之后,就需要开始准备面试,我们将提供精心整理的网安面试题库,涵盖当前面试中可能遇到的各种技术问题,让你在面试中游刃有余。

如果你是要找网安方面的工作,它们绝对能帮你大忙。

这些题目都是大家在面试深信服、奇安信、腾讯或者其它大厂面试时经常遇到的,如果大家有好的题目或者好的见解欢迎分享。

参考解析:深信服官网、奇安信官网、Freebuf、csdn等

内容特点:条理清晰,含图像化表示更加易懂。

内容概要:包括 内网、操作系统、协议、渗透测试、安服、漏洞、注入、XSS、CSRF、SSRF、文件上传、文件下载、文件包含、XXE、逻辑漏洞、工具、SQLmap、NMAP、BP、MSF…

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