Openwork 入门指南：开源 AI 桌面助手快速上手

最近 Openwork 确实很火！它是一个完全开源的 AI 桌面代理工具，被誉为 Claude Cowork（Anthropic 的付费协作功能）的免费平替。项目在 2026 年 1 月中旬发布后迅速爆火，GitHub 星标几天内破千，甚至有传言逼得 Anthropic 降低了 Cowork 的订阅门槛。Openwork 主打本地优先、隐私可控、执行高效，适合知识工作者自动化日常任务，比如整理文件、读写文档、连接 Notion/Google Drive 等。

为什么 Openwork 这么受欢迎？

开源免费：MIT 许可，完全免费，无订阅费。
本地优先：运行在你的电脑上，数据不上传云端，隐私更好。
更快更省：比 Claude Cowork 快 4 倍左右，Token 消耗更低。
更安全：使用独立浏览器隔离操作，所有敏感动作都需要你手动批准（Human-in-the-Loop），避免提示注入风险。
灵活扩展：支持插件、技能自定义、多步骤规划、子代理委托。
模型兼容：支持 Anthropic Claude、OpenAI GPT、Google Gemini 等多种模型，自带 API Key。

它本质是一个“AI 同事”，能帮你处理电脑上的重复性工作，但你始终掌控一切。

系统要求与安装（超级简单，入门 1 分钟）

Openwork 当前主要支持 macOS（Windows/Linux 版本在开发中）。

最快速方式（推荐新手）：
- 打开终端，运行：
```
npx openwork@latest
```
- 10 秒内自动启动桌面应用，无需手动安装。
下载桌面版：
- 官网：https://openwork.software/
- GitHub：https://github.com/different-ai/openwork
- 下载 macOS DMG 文件，安装后打开。
配置 API Key（必须步骤）：
- 首次启动会提示输入模型提供商的 API Key。
- 推荐用 Claude（效果最好）或 GPT-4o。
- 获取 Key：
  - Anthropic：https://console.anthropic.com/
  - OpenAI：https://platform.openai.com/api-keys

安装完后，界面类似聊天窗口 + 操作日志，很直观。

入门使用步骤

创建新会话：
- 点击 “New Session” 或直接开始聊天。
- 描述任务，例如：“帮我整理桌面上的 PDF 文件，按日期分类放到新文件夹。”
AI 执行过程：
- Openwork 会先规划步骤（multi-step planning）。
- 涉及文件操作、浏览器访问时，会弹出批准窗口（你点 “Approve” 才执行）。
- 日志实时显示，你可以随时暂停或编辑。
常见入门任务示例：
- 文件管理： “读取 ~/Documents/report.txt，总结内容并保存为 summary.md。”
- 浏览器自动化： “打开 Google Drive，上传这个文件。”（需先登录独立浏览器）。
- 复杂任务： “分析我的邮件收据，计算 2025 年捐赠总额，导出 Excel。”
- 自定义技能：在设置中添加插件，或创建工作流模板（进阶）。
提示技巧（Prompt 优化）：
- 描述清晰、一步步引导。
- 示例： “先列出计划，然后一步步执行，每步等我批准。”
- 支持子代理：让主代理委托子任务给另一个代理。

注意事项与常见问题

权限控制：默认所有操作需批准，安全第一。
性能：推荐 M1/M2/M3 Mac，模型越大越流畅。
当前局限：主要 macOS；复杂任务可能需多轮迭代；不支持直接控制其他 App（未来可能更新）。
社区资源：
- GitHub Issues：反馈 bug 或请求功能。
- 中文讨论：很多博主在分享教程（如“开源版 Claude Cowork 实战”）。