3步搞定论文降AI：从检测到修改的完整流程 - 还在做实验的师兄

3步搞定论文降AI：从检测到修改的完整流程

TL;DR：论文降AI其实不复杂，3步就能搞定：第一步检测定位（找出AI率和问题段落）、第二步工具处理（用专业工具快速降AI）、第三步验证校对（确保达标且质量过关）。整个流程1-2小时内完成，按这个教程走一遍就会了。

为什么需要一个标准流程

很多同学面对论文AI率超标这个问题时，往往手忙脚乱，东试试西改改，花了很多时间效果却不理想。其实论文降AI是有标准流程的，只要按步骤来，既省时间又能保证效果。我把这个流程总结为3步：检测定位→工具处理→验证校对。每一步都有明确的目标和操作方法，跟着做就行。下面详细讲解每一步该怎么操作。

第一步：检测定位（10-15分钟）

目标

找出论文当前的AI率是多少，以及哪些段落AI率比较高。

操作方法

1. 选择检测平台

如果知道学校用什么检测系统（知网、维普、万方等），优先用学校的系统测。如果不知道或者想先大致了解一下，可以用一些免费或低价的检测工具先测一测。

2. 上传论文检测

把论文文档上传到检测平台，等待检测结果。一般几分钟就能出结果。

3. 分析检测报告

拿到报告后，重点看两个信息：

• 整体AI率：了解总体情况，判断超标多少
• 标红段落：找出哪些段落被判定为AI生成

4. 记录问题段落

把AI率高的段落标记出来，方便后续针对性处理。如果整体AI率都很高（比如60%以上），就需要全文处理。

检测结果判断标准

AI率	情况判断	建议处理方式
<15%	安全	一般不需要处理
15-25%	临界	建议处理一下更稳妥
25-50%	超标	必须处理
>50%	严重超标	全文处理

第二步：工具处理（15-20分钟）

目标

使用专业降AI工具，把AI率降到安全线以下。

工具选择

根据你的情况选择合适的工具：

嘎嘎降AI —— 性价比首选，4.8元/篇，达标率99.26%，支持多平台。适合大多数同学。

比话降AI —— 效果最稳，8元/篇，承诺知网AI率<15%，不达标退款。适合重要论文或学校要求严格的情况。

AIGCleaner —— 英文专用，$1.99/600词，达标率95%+。适合SCI论文或留学作业。

工具	价格	达标率	适用场景	链接
嘎嘎降AI	4.8元	99.26%	日常论文	官网
比话降AI	8元	99%	重要论文	官网
AIGCleaner	$1.99/600词	95%+	英文论文	官网

操作步骤

1. 访问工具官网

打开你选择的工具官网，比如 aigcleaner.com。

2. 上传论文文档

点击上传按钮，选择你的论文文档（Word格式）。

3. 提交处理

确认文件信息无误后，点击开始处理。根据论文字数，处理时间一般在10-15分钟。

4. 下载处理后的文档

处理完成后，下载降AI后的论文文档保存。

处理效果示例

第三步：验证校对（30-40分钟）

目标

确保降AI后的论文质量过关，并通过学校检测。

操作方法

1. 人工通读校对

打开处理后的文档，从头到尾通读一遍。重点检查：

• 专业术语是否准确
• 核心观点是否保持原意
• 语句是否通顺自然
• 格式排版是否正常

发现问题就手动修正，一般改几处就够了。

2. 再次检测AI率

人工校对完成后，用学校指定的检测平台再测一次AI率。这一步非常重要，因为不同平台的算法可能有差异，必须以学校的为准。

3. 确认达标并保存报告

如果AI率达标（一般要求20%以下），就可以准备提交了。记得保存好检测报告，以防万一需要申诉或存档。

4. 如果还是超标怎么办

如果第一次处理后AI率还是偏高，有两个选择：

• 用工具再处理一次
• 针对标红段落手动优化

一般来说，好的降AI工具一次处理就能达标，不需要多次。

完整流程时间表

步骤	操作内容	预计时间
第一步	检测定位	10-15分钟
第二步	工具处理	15-20分钟
第三步	验证校对	30-40分钟
总计	-	约1-1.5小时

注意事项和避坑指南

时间规划：不要等到deadline才处理，预留1-2天时间，万一有问题还能再改。

工具选择：别贪便宜用那些来路不明的免费工具，论文安全最重要。

人工校对：不管用什么工具，最后都要自己检查一遍，这一步不能省。

平台一致：最终检测一定要用学校指定的平台，以那个结果为准。

保留备份：处理前保存原文档备份，处理后保存检测报告。

常见问题

Q1: 第一步检测可以跳过吗？

不建议跳过。检测能帮你了解当前AI率和问题段落，让后续处理更有针对性。如果直接处理，可能会花冤枉钱或者做无用功。

Q2: 工具处理后AI率没降下来怎么办？

先确认是不是用学校同款平台检测的，不同平台结果可能不同。如果确实没降下来，可以再处理一次或者换一款工具试试。

Q3: 人工校对需要检查什么？

重点检查四个方面：专业术语、核心观点、语句通顺、格式排版。一般花20-30分钟通读一遍就够了。

Q4: 英文论文用中文工具可以吗？

不建议。英文论文建议用 AIGCleaner，它专门针对英文内容优化，效果更好。中文工具处理英文可能会出问题。

Q5: 整个流程最快多久能完成？

如果一切顺利，最快1小时左右就能完成。但建议预留1.5-2小时，给自己留点余地。

工具直达

• 嘎嘎降AI（推荐）：https://www.aigcleaner.com
• 比话降AI（高要求用户）：https://www.bihuapass.com/
• AIGCleaner（英文论文）：https://www.aigcleaner.app